Alles zur Zutat Chinakohl, ungeputzt

Chinakohl, ungeputzt Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Chinakohl, ungeputzt". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Udon-Beef-Bowl

472

Udon-Beef-Bowl

Einfach | 30 Min. | 695 kcal

Detox Smoothie

129

Detox Smoothie

Einfach | 10 Min. | 188 kcal

Gado Gado indonesischer Kartoffelsalat

445

Gado Gado indonesischer Kartoffelsalat

Einfach | 40 Min. | 458 kcal

Udon-Sesam-Bowl

584

Udon-Sesam-Bowl

Einfach | 30 Min. | 504 kcal

Gyoza-Dumpling mit Garnelen

127

Gyoza-Dumpling mit Garnelen

Schwer | 45 Min. | 437 kcal

Vegane Gyoza mit Pilzfüllung

340

Vegane Gyoza mit Pilzfüllung

Schwer | 45 Min. | 416 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Chinakohl, ungeputzt enthält 43 kJ Brennwert bzw. 10 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 0,5 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,835 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,234 g Fett (0 %) als auch 0,969 g Kohlenhydrate (0 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Keine Allergene enthalten