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Tomaten-Paprika, abgetropft
Nährwerte pro 100g
Allergene
Vitamine pro 100g
| Vitamin A-Retinoläquivalent274 µg |
| Vitamin A-Beta-Carotin1645 µg |
| Vitamin E-Tocopheroläquivalent2932 µg |
| Vitamin E-Alpha-Tocopherol2932 µg |
| Vitamin K-Phyllochinon5 µg |
| Vitamin B1-Thiamin16 µg |
| Vitamin B2-Riboflavin68 µg |
| Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure842 µg |
| Vitamin B3-Niacinäquivalent1109 µg |
| Vitamin B5-Pantothensäure163 µg |
| Vitamin B6-Pyridoxin118 µg |
| Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.4 µg |
| Vitamin B9-gesamte Folsäure14 µg |
| Vitamin C-Ascorbinsäure35398 µg |
Mineralstoffe pro 100g
| Natrium219 mg |
| Kalium187 mg |
| Calcium16 mg |
| Magnesium18 mg |
| Phosphor37 mg |
| Schwefel23 mg |
| Chlorid448 mg |
Spurenelemente pro 100g
| Eisen557 µg |
| Zink247 µg |
| Kupfer88 µg |
| Mangan154 µg |
| Fluorid27 µg |
| Iodid1.4 µg |