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    Butternusskürbisse

    Nährwerte pro 100g

    Allergene

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent532 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol1440 µg
    Vitamin K-Phyllochinon1 µg
    Vitamin B1-Thiamin100 µg
    Vitamin B2-Riboflavin20 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1200 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin154 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure27 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure21000 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium4 mg
    Kalium352 mg
    Calcium48 mg
    Magnesium34 mg
    Phosphor33 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen700 µg
    Zink150 µg
    Kupfer0 µg
    Mangan0 µg
    Fluorid0 µg
    Iodid0 µg