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      Nährwerte pro 100g

      Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

      Allergene

      Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

      Keine enthalten

      Vitamine pro 100g

      Vitamin A-Retinoläquivalent600 µg
      Vitamin A-Beta-Carotin3600 µg
      Vitamin E-Tocopheroläquivalent1500 µg
      Vitamin E-Alpha-Tocopherol1500 µg
      Vitamin B1-Thiamin90 µg
      Vitamin B2-Riboflavin160 µg
      Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure550 µg
      Vitamin B3-Niacinäquivalent1500 µg
      Vitamin B5-Pantothensäure170 µg
      Vitamin B6-Pyridoxin90 µg
      Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.8 µg
      Vitamin B9-gesamte Folsäure30 µg
      Vitamin C-Ascorbinsäure144333 µg

      Mineralstoffe pro 100g

      Natrium100 mg
      Kalium543 mg
      Calcium194 mg
      Magnesium103 mg
      Phosphor35 mg
      Schwefel20 mg
      Chlorid100 mg

      Spurenelemente pro 100g

      Eisen6120 µg
      Zink1390 µg
      Kupfer300 µg
      Mangan1200 µg
      Fluorid70 µg
      Iodid1 µg
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