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    Grapefruitsaft

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.
    • Fruktose
      Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent1 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin6 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent300 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol300 µg
    Vitamin K-Phyllochinon3 µg
    Vitamin B1-Thiamin33 µg
    Vitamin B2-Riboflavin18 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure210 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent310 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure150 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin13 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure9 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure36000 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium1 mg
    Kalium149 mg
    Calcium9 mg
    Magnesium8 mg
    Phosphor13 mg
    Schwefel5 mg
    Chlorid6 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen570 µg
    Zink110 µg
    Kupfer12 µg
    Mangan10 µg
    Fluorid26 µg
    Iodid1 µg