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Torfbeeren
Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
Allergene
Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.
Keine enthalten
Vitamine pro 100g
| Vitamin A-Retinoläquivalent4 µg |
| Vitamin A-Beta-Carotin22 µg |
| Vitamin E-Tocopheroläquivalent500 µg |
| Vitamin E-Alpha-Tocopherol500 µg |
| Vitamin B1-Thiamin30 µg |
| Vitamin B2-Riboflavin20 µg |
| Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure100 µg |
| Vitamin B3-Niacinäquivalent217 µg |
| Vitamin B5-Pantothensäure220 µg |
| Vitamin B6-Pyridoxin70 µg |
| Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2 µg |
| Vitamin B9-gesamte Folsäure2 µg |
| Vitamin C-Ascorbinsäure11000 µg |
Mineralstoffe pro 100g
| Natrium2 mg |
| Kalium90 mg |
| Calcium14 mg |
| Magnesium7 mg |
| Phosphor10 mg |
| Schwefel11 mg |
| Chlorid1 mg |
Spurenelemente pro 100g
| Eisen860 µg |
| Zink440 µg |
| Kupfer96 µg |
| Mangan2300 µg |
| Fluorid50 µg |
| Iodid2 µg |