SevenCooksSevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks
Registrierung
Login
<
Zugangsdaten zurücksetzen

Schlehen

Nährwerte pro 100g

Allergene

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent25 µg
Vitamin A-Beta-Carotin150 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent500 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol500 µg
Vitamin B1-Thiamin50 µg
Vitamin B2-Riboflavin40 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure300 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent550 µg
Vitamin B5-Pantothensäure100 µg
Vitamin B6-Pyridoxin50 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure10 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure8000 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium2 mg
Kalium250 mg
Calcium20 mg
Magnesium25 mg
Phosphor20 mg
Schwefel10 mg
Chlorid2 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen1500 µg
Zink200 µg
Kupfer200 µg
Mangan700 µg
Fluorid40 µg
Iodid1 µg