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    Sanddornbeeren, getrocknet

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.
    • Fruktose
      Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent675 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin4051 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent8236 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol8236 µg
    Vitamin B1-Thiamin82 µg
    Vitamin B2-Riboflavin504 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure624 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent2074 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure360 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin264 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)7.2 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure24 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure1080173 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium12 mg
    Kalium399 mg
    Calcium126 mg
    Magnesium90 mg
    Phosphor26 mg
    Schwefel24 mg
    Chlorid1 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen1320 µg
    Zink450 µg
    Kupfer600 µg
    Mangan1800 µg
    Fluorid54 µg
    Iodid3 µg