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    Sanddornbeeren

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent150 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin900 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent1830 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol1830 µg
    Vitamin B1-Thiamin20 µg
    Vitamin B2-Riboflavin126 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure156 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent439 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure90 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin66 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.8 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure6 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure270000 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium2 mg
    Kalium80 mg
    Calcium25 mg
    Magnesium18 mg
    Phosphor5 mg
    Schwefel5 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen264 µg
    Zink90 µg
    Kupfer120 µg
    Mangan360 µg
    Fluorid11 µg
    Iodid0.6 µg