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    Moosbeeren

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent4 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin22 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent500 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol500 µg
    Vitamin B1-Thiamin30 µg
    Vitamin B2-Riboflavin20 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure100 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent217 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure220 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin70 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure2 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure11000 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium2 mg
    Kalium90 mg
    Calcium14 mg
    Magnesium7 mg
    Phosphor10 mg
    Schwefel11 mg
    Chlorid1 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen860 µg
    Zink440 µg
    Kupfer96 µg
    Mangan2300 µg
    Fluorid50 µg
    Iodid2 µg