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    Hagebutten, getrocknet

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.
    • Fruktose
      Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent1157 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin6940 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent5986 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol5986 µg
    Vitamin K-Phyllochinon133 µg
    Vitamin B1-Thiamin74 µg
    Vitamin B2-Riboflavin87 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure617 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent2600 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure193 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin61 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)3 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure13 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure1606426 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium39 mg
    Kalium467 mg
    Calcium413 mg
    Magnesium167 mg
    Phosphor414 mg
    Schwefel39 mg
    Chlorid26 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen835 µg
    Zink1478 µg
    Kupfer2892 µg
    Mangan1928 µg
    Fluorid96 µg
    Iodid2 µg