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      Nährwerte pro 100g

      Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

      Allergene

      Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

      Keine enthalten

      Vitamine pro 100g

      Vitamin A-Retinoläquivalent6 µg
      Vitamin A-Beta-Carotin38 µg
      Vitamin E-Tocopheroläquivalent500 µg
      Vitamin E-Alpha-Tocopherol500 µg
      Vitamin B1-Thiamin50 µg
      Vitamin B2-Riboflavin30 µg
      Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure400 µg
      Vitamin B3-Niacinäquivalent550 µg
      Vitamin B5-Pantothensäure220 µg
      Vitamin B6-Pyridoxin70 µg
      Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)4 µg
      Vitamin B9-gesamte Folsäure30 µg
      Vitamin C-Ascorbinsäure33533 µg

      Mineralstoffe pro 100g

      Natrium2 mg
      Kalium184 mg
      Calcium6 mg
      Magnesium9 mg
      Phosphor16 mg
      Schwefel6 mg
      Chlorid40 mg

      Spurenelemente pro 100g

      Eisen900 µg
      Zink110 µg
      Kupfer120 µg
      Mangan82 µg
      Fluorid15 µg
      Iodid1 µg
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