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      Nährwerte pro 100g

      Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

      Allergene

      Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

      Keine enthalten

      Vitamine pro 100g

      Vitamin A-Retinoläquivalent1 µg
      Vitamin A-Beta-Carotin6 µg
      Vitamin E-Tocopheroläquivalent500 µg
      Vitamin E-Alpha-Tocopherol500 µg
      Vitamin B1-Thiamin70 µg
      Vitamin B2-Riboflavin50 µg
      Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure900 µg
      Vitamin B3-Niacinäquivalent1150 µg
      Vitamin B5-Pantothensäure250 µg
      Vitamin B6-Pyridoxin59 µg
      Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1 µg
      Vitamin B9-gesamte Folsäure30 µg
      Vitamin C-Ascorbinsäure20000 µg

      Mineralstoffe pro 100g

      Natrium14 mg
      Kalium270 mg
      Calcium14 mg
      Magnesium21 mg
      Phosphor27 mg
      Schwefel13 mg
      Chlorid15 mg

      Spurenelemente pro 100g

      Eisen600 µg
      Zink120 µg
      Kupfer80 µg
      Mangan60 µg
      Fluorid20 µg
      Iodid1.5 µg
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