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      Nährwerte pro 100g

      Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

      Allergene

      Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

      Keine enthalten

      Vitamine pro 100g

      Vitamin E-Tocopheroläquivalent500 µg
      Vitamin E-Alpha-Tocopherol500 µg
      Vitamin B1-Thiamin80 µg
      Vitamin B2-Riboflavin100 µg
      Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure500 µg
      Vitamin B3-Niacinäquivalent933 µg
      Vitamin B5-Pantothensäure135 µg
      Vitamin B6-Pyridoxin220 µg
      Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2 µg
      Vitamin B9-gesamte Folsäure7 µg
      Vitamin C-Ascorbinsäure20000 µg

      Mineralstoffe pro 100g

      Natrium4 mg
      Kalium380 mg
      Calcium30 mg
      Magnesium18 mg
      Phosphor21 mg
      Schwefel13 mg
      Chlorid18 mg

      Spurenelemente pro 100g

      Eisen710 µg
      Zink120 µg
      Kupfer80 µg
      Mangan60 µg
      Fluorid20 µg
      Iodid1.5 µg
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