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      Litchis, ungeschält mit Stein

      Nährwerte pro 100g

      Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

      Allergene

      Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

      Keine enthalten

      Vitamine pro 100g

      Vitamin E-Tocopheroläquivalent315 µg
      Vitamin E-Alpha-Tocopherol315 µg
      Vitamin B1-Thiamin32 µg
      Vitamin B2-Riboflavin32 µg
      Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure334 µg
      Vitamin B3-Niacinäquivalent484 µg
      Vitamin B5-Pantothensäure158 µg
      Vitamin B6-Pyridoxin9 µg
      Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.3 µg
      Vitamin B9-gesamte Folsäure16 µg
      Vitamin C-Ascorbinsäure24696 µg

      Mineralstoffe pro 100g

      Natrium1 mg
      Kalium120 mg
      Calcium6 mg
      Magnesium6 mg
      Phosphor21 mg
      Schwefel12 mg
      Chlorid2 mg

      Spurenelemente pro 100g

      Eisen221 µg
      Zink132 µg
      Kupfer126 µg
      Mangan69 µg
      Fluorid6 µg
      Iodid1 µg
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