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      Litchis

      Nährwerte pro 100g

      Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

      Allergene

      Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

      Keine enthalten

      Vitamine pro 100g

      Vitamin E-Tocopheroläquivalent500 µg
      Vitamin E-Alpha-Tocopherol500 µg
      Vitamin B1-Thiamin50 µg
      Vitamin B2-Riboflavin50 µg
      Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure530 µg
      Vitamin B3-Niacinäquivalent763 µg
      Vitamin B5-Pantothensäure250 µg
      Vitamin B6-Pyridoxin15 µg
      Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.5 µg
      Vitamin B9-gesamte Folsäure25 µg
      Vitamin C-Ascorbinsäure39200 µg

      Mineralstoffe pro 100g

      Natrium2 mg
      Kalium190 mg
      Calcium9 mg
      Magnesium10 mg
      Phosphor33 mg
      Schwefel19 mg
      Chlorid3 mg

      Spurenelemente pro 100g

      Eisen350 µg
      Zink210 µg
      Kupfer200 µg
      Mangan110 µg
      Fluorid10 µg
      Iodid1.6 µg
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