Alles zur Zutat Litchikonserve, mit Saft, ungesüßt
Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
45kcal2%
Brennwert
189kJ2%
Energie
88GRAMM3%
Wasser
0,5GRAMM0%
Eiweiß
0,2GRAMM0%
Fett
10GRAMM4%
Kohlenhydrate
1GRAMM0%
Ballaststoffe
0,3GRAMM0%
Minerale
0,2GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Litchikonserve, mit Saft, ungesüßt enthält 189 kJ Brennwert bzw. 45 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 2,1 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,542 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,184 g Fett (0 %) als auch 10,022 g Kohlenhydrate (3,8 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent317 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol317 µg
- Vitamin B1-Thiamin24 µg
- Vitamin B2-Riboflavin24 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure250 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent400 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure119 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin8 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.2 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure8 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure13757 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium2 mg
- Kalium97 mg
- Calcium8 mg
- Magnesium7 mg
- Phosphor19 mg
- Schwefel12 mg
- Chlorid3 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen203 µg
- Zink131 µg
- Kupfer124 µg
- Mangan66 µg
- Fluorid12 µg
- Iodid1.1 µg
