Alles zur Zutat Litchikonfitüre
Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
284kcal14%
Brennwert
1.188kJ14%
Energie
29GRAMM1%
Wasser
0,3GRAMM0%
Eiweiß
0,1GRAMM0%
Fett
69GRAMM26%
Kohlenhydrate
0,6GRAMM0%
Ballaststoffe
0,2GRAMM0%
Minerale
0,1GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Litchikonfitüre enthält 1.188 kJ Brennwert bzw. 284 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 13,5 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,332 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,111 g Fett (0 %) als auch 69,221 g Kohlenhydrate (26,2 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent92 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol92 µg
- Vitamin B1-Thiamin5 µg
- Vitamin B2-Riboflavin5 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure59 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent142 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure28 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin2 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.1 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure1 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure1444 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium1 mg
- Kalium71 mg
- Calcium4 mg
- Magnesium4 mg
- Phosphor12 mg
- Schwefel7 mg
- Chlorid2 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen312 µg
- Zink90 µg
- Kupfer83 µg
- Mangan47 µg
- Fluorid4 µg
- Iodid0.6 µg
