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    Kochbananen

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent22 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin130 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent300 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol300 µg
    Vitamin B1-Thiamin60 µg
    Vitamin B2-Riboflavin50 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure600 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent850 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure310 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin400 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)5 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure19 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure16000 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium4 mg
    Kalium385 mg
    Calcium8 mg
    Magnesium35 mg
    Phosphor35 mg
    Schwefel15 mg
    Chlorid80 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen700 µg
    Zink120 µg
    Kupfer120 µg
    Mangan500 µg
    Fluorid20 µg
    Iodid2.5 µg