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      Nährwerte pro 100g

      Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

      Allergene

      Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

      Keine enthalten

      Vitamine pro 100g

      Vitamin A-Retinoläquivalent783 µg
      Vitamin A-Beta-Carotin4700 µg
      Vitamin E-Tocopheroläquivalent100 µg
      Vitamin E-Alpha-Tocopherol100 µg
      Vitamin K-Phyllochinon1 µg
      Vitamin B1-Thiamin60 µg
      Vitamin B2-Riboflavin20 µg
      Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure550 µg
      Vitamin B3-Niacinäquivalent783 µg
      Vitamin B5-Pantothensäure170 µg
      Vitamin B6-Pyridoxin90 µg
      Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)4 µg
      Vitamin B9-gesamte Folsäure30 µg
      Vitamin C-Ascorbinsäure33000 µg

      Mineralstoffe pro 100g

      Natrium17 mg
      Kalium309 mg
      Calcium14 mg
      Magnesium11 mg
      Phosphor24 mg
      Schwefel12 mg
      Chlorid44 mg

      Spurenelemente pro 100g

      Eisen200 µg
      Zink109 µg
      Kupfer46 µg
      Mangan47 µg
      Fluorid10 µg
      Iodid2 µg
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