SevenCooksSevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks
Registrierung
Login
<
Zugangsdaten zurücksetzen

Guaven klein, getrocknet

Nährwerte pro 100g

Allergene

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent33 µg
Vitamin A-Beta-Carotin199 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent1458 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol1458 µg
Vitamin B1-Thiamin97 µg
Vitamin B2-Riboflavin97 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1945 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent2478 µg
Vitamin B5-Pantothensäure486 µg
Vitamin B6-Pyridoxin454 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure97 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure119911 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium150 mg
Kalium1183 mg
Calcium85 mg
Magnesium69 mg
Phosphor109 mg
Schwefel41 mg
Chlorid41 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen891 µg
Zink3646 µg
Kupfer417 µg
Mangan583 µg
Fluorid41 µg
Iodid4 µg