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      Carissas

      Nährwerte pro 100g

      Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

      Allergene

      Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

      Keine enthalten

      Vitamine pro 100g

      Vitamin A-Retinoläquivalent4 µg
      Vitamin A-Beta-Carotin23 µg
      Vitamin E-Tocopheroläquivalent500 µg
      Vitamin E-Alpha-Tocopherol500 µg
      Vitamin B1-Thiamin40 µg
      Vitamin B2-Riboflavin60 µg
      Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure200 µg
      Vitamin B3-Niacinäquivalent317 µg
      Vitamin B5-Pantothensäure590 µg
      Vitamin B6-Pyridoxin100 µg
      Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1 µg
      Vitamin B9-gesamte Folsäure7 µg
      Vitamin C-Ascorbinsäure47000 µg

      Mineralstoffe pro 100g

      Natrium3 mg
      Kalium260 mg
      Calcium14 mg
      Magnesium16 mg
      Phosphor9 mg
      Schwefel4 mg
      Chlorid53 mg

      Spurenelemente pro 100g

      Eisen1300 µg
      Zink200 µg
      Kupfer210 µg
      Mangan130 µg
      Fluorid20 µg
      Iodid1.5 µg
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