Alles zur Zutat Sauerkirschkonfitüre
Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
251kcal12%
Brennwert
1.051kJ12%
Energie
37GRAMM1%
Wasser
0,5GRAMM0%
Eiweiß
0,1GRAMM0%
Fett
61GRAMM23%
Kohlenhydrate
0,5GRAMM0%
Ballaststoffe
0,3GRAMM0%
Minerale
0,7GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Sauerkirschkonfitüre enthält 1.051 kJ Brennwert bzw. 251 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 12 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,5 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,101 g Fett (0 %) als auch 60,75 g Kohlenhydrate (22,8 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Fruktose
Fruktose
Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent8 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin44 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent24 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol24 µg
- Vitamin B1-Thiamin12 µg
- Vitamin B2-Riboflavin14 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure44 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent127 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure26 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin5 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure3 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure1200 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium11 mg
- Kalium90 mg
- Calcium9 mg
- Magnesium4 mg
- Phosphor9 mg
- Schwefel4 mg
- Chlorid12 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen532 µg
- Zink64 µg
- Kupfer61 µg
- Mangan47 µg
- Fluorid9 µg
- Iodid0.1 µg
