Alles zur Zutat Reineclaude, entsteint
58kcal3%
Brennwert
243kJ3%
Energie
83GRAMM3%
Wasser
0,8GRAMM0%
Eiweiß
0,1GRAMM0%
Fett
12GRAMM5%
Kohlenhydrate
2,3GRAMM0%
Ballaststoffe
0,6GRAMM0%
Minerale
1,3GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Reineclaude, entsteint enthält 243 kJ Brennwert bzw. 58 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 2,8 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,79 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,1 g Fett (0 %) als auch 12,27 g Kohlenhydrate (4,6 %) enthalten.
Allergene
Fruktose
Fruktose
Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent30 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin180 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent700 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol700 µg
- Vitamin B1-Thiamin50 µg
- Vitamin B2-Riboflavin30 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure400 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent400 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure200 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin50 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.8 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure3 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure5800 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium1 mg
- Kalium243 mg
- Calcium13 mg
- Magnesium10 mg
- Phosphor25 mg
- Schwefel4 mg
- Chlorid2 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen1140 µg
- Zink100 µg
- Kupfer80 µg
- Mangan90 µg
- Fluorid2 µg
- Iodid1 µg