Alles zur Zutat Reineclaude
54kcal3%
Brennwert
228kJ3%
Energie
78GRAMM3%
Wasser
0,7GRAMM0%
Eiweiß
0,1GRAMM0%
Fett
12GRAMM4%
Kohlenhydrate
2,1GRAMM0%
Ballaststoffe
0,6GRAMM0%
Minerale
1,2GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Reineclaude enthält 228 kJ Brennwert bzw. 54 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 2,6 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,743 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,094 g Fett (0 %) als auch 11,534 g Kohlenhydrate (4,2 %) enthalten.
Allergene
Fruktose
Fruktose
Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent28 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin169 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent658 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol658 µg
- Vitamin B1-Thiamin47 µg
- Vitamin B2-Riboflavin28 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure376 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent376 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure188 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin47 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.8 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure3 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure5452 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium1 mg
- Kalium228 mg
- Calcium13 mg
- Magnesium9 mg
- Phosphor23 mg
- Schwefel4 mg
- Chlorid2 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen1072 µg
- Zink94 µg
- Kupfer75 µg
- Mangan85 µg
- Fluorid2 µg
- Iodid0.9 µg