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      Nährwerte pro 100g

      Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

      Allergene

      Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

      Keine enthalten

      Vitamine pro 100g

      Vitamin A-Retinoläquivalent8 µg
      Vitamin A-Beta-Carotin50 µg
      Vitamin E-Tocopheroläquivalent600 µg
      Vitamin E-Alpha-Tocopherol600 µg
      Vitamin B1-Thiamin20 µg
      Vitamin B2-Riboflavin20 µg
      Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure200 µg
      Vitamin B3-Niacinäquivalent267 µg
      Vitamin B5-Pantothensäure80 µg
      Vitamin B6-Pyridoxin40 µg
      Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.1 µg
      Vitamin B9-gesamte Folsäure6 µg
      Vitamin C-Ascorbinsäure2000 µg

      Mineralstoffe pro 100g

      Natrium6 mg
      Kalium250 mg
      Calcium30 mg
      Magnesium11 mg
      Phosphor28 mg
      Schwefel17 mg
      Chlorid3 mg

      Spurenelemente pro 100g

      Eisen500 µg
      Zink100 µg
      Kupfer170 µg
      Mangan40 µg
      Fluorid6 µg
      Iodid1.6 µg
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