Alles zur Zutat Traubensirup

Traubensirup Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Traubensirup". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
268kcal13%

Brennwert

1.122kJ13%

Energie

32GRAMM1%

Wasser

2,9GRAMM4%

Eiweiß

1,1GRAMM1%

Fett

58GRAMM22%

Kohlenhydrate

0GRAMM0%

Ballaststoffe

2,2GRAMM0%

Minerale

3,8GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Traubensirup enthält 1.122 kJ Brennwert bzw. 268 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 12,8 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 2,915 g Eiweiß (4,2 % d. Tagesbedarfs), 1,065 g Fett (1,4 %) als auch 58,062 g Kohlenhydrate (22,1 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Fruktose

Fruktose

Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent27 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin150 µg
  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent2852 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol2852 µg
  • Vitamin K-Phyllochinon41 µg
  • Vitamin B1-Thiamin177 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin95 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure984 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent1367 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure272 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin313 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)9 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure186 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure12001 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium9 mg
  • Kalium803 mg
  • Calcium59 mg
  • Magnesium36 mg
  • Phosphor91 mg
  • Schwefel36 mg
  • Chlorid9 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen1718 µg
  • Zink227 µg
  • Kupfer472 µg
  • Mangan336 µg
  • Fluorid59 µg
  • Iodid5 µg