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          Stachelbeerkonfitüre

          Nährwerte pro 100g

          Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

          270

          kcal

          13%n. a.

          Brennwert 270 kcal

          1.130

          kJ

          13%n. a.

          Energie 1130 kJ

          32

          GRAMM

          1%n. a.

          Wasser 32 g

          0,3

          GRAMM

          0%n. a.

          Eiweiß 0.3 g

          0,1

          GRAMM

          0%n. a.

          Fett 0.1 g

          66

          GRAMM

          25%n. a.

          Kohlenhydrate 66 g

          1,1

          GRAMM

          0%n. a.

          Ballaststoffe 1.1 g

          0,2

          GRAMM

          0%n. a.

          Mineralstoffe (Rohasche) 0.2 g

          0,5

          GRAMM

          0%n. a.

          Organische Säuren 0.5 g

          0

          GRAMM

          0%n. a.

          Alkohol 0 g

          Allergene

          Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

          Keine enthalten

          Vitamine pro 100g

          Vitamin A-Retinoläquivalent4 µg
          Vitamin A-Beta-Carotin21 µg
          Vitamin E-Tocopheroläquivalent113 µg
          Vitamin E-Alpha-Tocopherol113 µg
          Vitamin B1-Thiamin2 µg
          Vitamin B2-Riboflavin2 µg
          Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure28 µg
          Vitamin B3-Niacinäquivalent95 µg
          Vitamin B5-Pantothensäure22 µg
          Vitamin B6-Pyridoxin2 µg
          Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.1 µg
          Vitamin B9-gesamte Folsäure1 µg
          Vitamin C-Ascorbinsäure1290 µg

          Mineralstoffe pro 100g

          Natrium1 mg
          Kalium75 mg
          Calcium11 mg
          Magnesium6 mg
          Phosphor11 mg
          Schwefel6 mg
          Chlorid2 mg

          Spurenelemente pro 100g

          Eisen415 µg
          Zink72 µg
          Kupfer70 µg
          Mangan42 µg
          Fluorid4 µg
          Iodid0.4 µg
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