SevenCooksSevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks
Entdecke Rezepte
  • Entdecke Rezepte
    Rezeptvorschläge
      Registrierung
      Login
      <
      Zugangsdaten zurücksetzen

      Stachelbeerkonfitüre

      Nährwerte pro 100g

      Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

      Allergene

      Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

      Keine enthalten

      Vitamine pro 100g

      Vitamin A-Retinoläquivalent4 µg
      Vitamin A-Beta-Carotin21 µg
      Vitamin E-Tocopheroläquivalent113 µg
      Vitamin E-Alpha-Tocopherol113 µg
      Vitamin B1-Thiamin2 µg
      Vitamin B2-Riboflavin2 µg
      Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure28 µg
      Vitamin B3-Niacinäquivalent95 µg
      Vitamin B5-Pantothensäure22 µg
      Vitamin B6-Pyridoxin2 µg
      Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.1 µg
      Vitamin B9-gesamte Folsäure1 µg
      Vitamin C-Ascorbinsäure1290 µg

      Mineralstoffe pro 100g

      Natrium1 mg
      Kalium75 mg
      Calcium11 mg
      Magnesium6 mg
      Phosphor11 mg
      Schwefel6 mg
      Chlorid2 mg

      Spurenelemente pro 100g

      Eisen415 µg
      Zink72 µg
      Kupfer70 µg
      Mangan42 µg
      Fluorid4 µg
      Iodid0.4 µg
      Wir verwenden Cookies, um uns zu verbessern.Mehr Informationen