Alles zur Zutat Stachelbeerkonfitüre
Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
270kcal13%
Brennwert
1.130kJ13%
Energie
32GRAMM1%
Wasser
0,3GRAMM0%
Eiweiß
0,1GRAMM0%
Fett
66GRAMM25%
Kohlenhydrate
1,1GRAMM0%
Ballaststoffe
0,2GRAMM0%
Minerale
0,5GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Stachelbeerkonfitüre enthält 1.130 kJ Brennwert bzw. 270 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 12,9 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,295 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,055 g Fett (0 %) als auch 65,633 g Kohlenhydrate (24,7 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent4 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin21 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent113 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol113 µg
- Vitamin B1-Thiamin2 µg
- Vitamin B2-Riboflavin2 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure28 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent95 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure22 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin2 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.1 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure1 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure1290 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium1 mg
- Kalium75 mg
- Calcium11 mg
- Magnesium6 mg
- Phosphor11 mg
- Schwefel6 mg
- Chlorid2 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen415 µg
- Zink72 µg
- Kupfer70 µg
- Mangan42 µg
- Fluorid4 µg
- Iodid0.4 µg
