Alles zur Zutat Stachelbeerfruchtnektar
Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
53kcal3%
Brennwert
221kJ3%
Energie
87GRAMM3%
Wasser
0,2GRAMM0%
Eiweiß
0GRAMM0%
Fett
12GRAMM5%
Kohlenhydrate
0GRAMM0%
Ballaststoffe
0,1GRAMM0%
Minerale
0,4GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Stachelbeerfruchtnektar enthält 221 kJ Brennwert bzw. 53 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 2,5 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,221 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,037 g Fett (0 %) als auch 12,348 g Kohlenhydrate (4,6 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent6 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin33 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent188 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol188 µg
- Vitamin B1-Thiamin4 µg
- Vitamin B2-Riboflavin5 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure59 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent109 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure47 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin4 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.2 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure4 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure5811 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium2 mg
- Kalium53 mg
- Calcium13 mg
- Magnesium5 mg
- Phosphor9 mg
- Schwefel5 mg
- Chlorid2 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen215 µg
- Zink53 µg
- Kupfer52 µg
- Mangan31 µg
- Fluorid13 µg
- Iodid0.5 µg
