Alles zur Zutat Loganbeere
25kcal1%
Brennwert
106kJ1%
Energie
85GRAMM3%
Wasser
1,1GRAMM2%
Eiweiß
0GRAMM0%
Fett
3,3GRAMM1%
Kohlenhydrate
5,5GRAMM0%
Ballaststoffe
0,4GRAMM0%
Minerale
2,4GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Loganbeere enthält 106 kJ Brennwert bzw. 25 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 1,2 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 1,078 g Eiweiß (2,1 % d. Tagesbedarfs), 0,001 g Fett (0 %) als auch 3,332 g Kohlenhydrate (1,1 %) enthalten.
Allergene
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent13 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin78 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent470 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol470 µg
- Vitamin B1-Thiamin20 µg
- Vitamin B2-Riboflavin29 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure392 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent625 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure235 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin59 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.2 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure14 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure34300 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium3 mg
- Kalium255 mg
- Calcium34 mg
- Magnesium25 mg
- Phosphor24 mg
- Schwefel18 mg
- Chlorid16 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen1372 µg
- Zink294 µg
- Kupfer137 µg
- Mangan882 µg
- Fluorid24 µg
- Iodid0.7 µg