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    Johannisbeerfruchtsaft, rot

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.
    • Fruktose
      Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent4 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin25 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent635 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol635 µg
    Vitamin K-Phyllochinon11 µg
    Vitamin B1-Thiamin33 µg
    Vitamin B2-Riboflavin25 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure190 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent407 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure49 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin37 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2.5 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure7 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure22223 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium2 mg
    Kalium225 mg
    Calcium30 mg
    Magnesium13 mg
    Phosphor28 mg
    Schwefel30 mg
    Chlorid14 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen894 µg
    Zink258 µg
    Kupfer144 µg
    Mangan243 µg
    Fluorid24 µg
    Iodid1 µg