Alles zur Zutat Johannisbeerfruchtnektar, weiß

Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
52kcal3%

Brennwert

216kJ3%

Energie

87GRAMM3%

Wasser

0,2GRAMM0%

Eiweiß

0GRAMM0%

Fett

12GRAMM4%

Kohlenhydrate

0GRAMM0%

Ballaststoffe

0,2GRAMM0%

Minerale

0,7GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Johannisbeerfruchtnektar, weiß enthält 216 kJ Brennwert bzw. 52 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 2,5 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,209 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,041 g Fett (0 %) als auch 11,876 g Kohlenhydrate (4,2 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten

Vitamine pro 100g

  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent26 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol26 µg
  • Vitamin B1-Thiamin16 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin4 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure39 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent89 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure11 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin10 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.6 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure1 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure4870 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium2 mg
  • Kalium59 mg
  • Calcium12 mg
  • Magnesium3 mg
  • Phosphor6 mg
  • Schwefel7 mg
  • Chlorid4 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen268 µg
  • Zink55 µg
  • Kupfer38 µg
  • Mangan153 µg
  • Fluorid16 µg
  • Iodid0.4 µg