Alles zur Zutat Rindsroulade
148kcal7%
Brennwert
620kJ7%
Energie
71GRAMM3%
Wasser
20GRAMM40%
Eiweiß
7,6GRAMM10%
Fett
0GRAMM0%
Kohlenhydrate
0GRAMM0%
Ballaststoffe
1,1GRAMM0%
Minerale
0GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Rindsroulade enthält 620 kJ Brennwert bzw. 148 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 7,1 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 19,98 g Eiweiß (39,6 % d. Tagesbedarfs), 7,583 g Fett (10 %) als auch 0 g Kohlenhydrate (0 %) enthalten.
Allergene
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent19 µg
- Vitamin A-Retinol19 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent456 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol456 µg
- Vitamin B1-Thiamin221 µg
- Vitamin B2-Riboflavin251 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure7196 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent10946 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure570 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin181 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2.8 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure3 µg
- Vitamin B12-Cobalamin4.8 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium64 mg
- Kalium345 mg
- Calcium6 mg
- Magnesium21 mg
- Phosphor184 mg
- Schwefel181 mg
- Chlorid51 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen2090 µg
- Zink4126 µg
- Kupfer89 µg
- Mangan21 µg
- Fluorid58 µg
- Iodid0.2 µg