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    Hechte, geräuchert

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent9 µg
    Vitamin A-Retinol9 µg
    Vitamin D-Calciferole2.24 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent916 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol916 µg
    Vitamin B1-Thiamin71 µg
    Vitamin B2-Riboflavin43 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1253 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent3653 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure188 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin117 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.8 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure5 µg
    Vitamin B12-Cobalamin1.8 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure2551 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium80 mg
    Kalium266 mg
    Calcium36 mg
    Magnesium29 mg
    Phosphor230 mg
    Schwefel224 mg
    Chlorid112 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen436 µg
    Zink878 µg
    Kupfer31 µg
    Mangan31 µg
    Fluorid90 µg
    Iodid4.5 µg