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Heilbutte, geräuchert

Nährwerte pro 100g

Allergene

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent23 µg
Vitamin A-Retinol23 µg
Vitamin D-Calciferole5.58 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent854 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol854 µg
Vitamin B1-Thiamin65 µg
Vitamin B2-Riboflavin55 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure4612 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent8862 µg
Vitamin B5-Pantothensäure238 µg
Vitamin B6-Pyridoxin328 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2.7 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure7 µg
Vitamin B12-Cobalamin0.9 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure1 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium71 mg
Kalium374 mg
Calcium16 mg
Magnesium28 mg
Phosphor192 mg
Schwefel223 mg
Chlorid235 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen522 µg
Zink452 µg
Kupfer41 µg
Mangan13 µg
Fluorid34 µg
Iodid41.3 µg