SevenCooks
SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.SevenCooks
Registrierung
Login
<
Zugangsdaten zurücksetzen
Doggerscharben, gesalzen
Nährwerte pro 100g
Allergene
Vitamine pro 100g
| Vitamin A-Retinoläquivalent14 µg |
| Vitamin A-Retinol14 µg |
| Vitamin D-Calciferole1.55 µg |
| Vitamin E-Tocopheroläquivalent415 µg |
| Vitamin E-Alpha-Tocopherol415 µg |
| Vitamin B1-Thiamin107 µg |
| Vitamin B2-Riboflavin87 µg |
| Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure2386 µg |
| Vitamin B3-Niacinäquivalent5319 µg |
| Vitamin B5-Pantothensäure893 µg |
| Vitamin B6-Pyridoxin197 µg |
| Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.2 µg |
| Vitamin B9-gesamte Folsäure5 µg |
| Vitamin B12-Cobalamin1.6 µg |
| Vitamin C-Ascorbinsäure1038 µg |
Mineralstoffe pro 100g
| Natrium6125 mg |
| Kalium364 mg |
| Calcium67 mg |
| Magnesium44 mg |
| Phosphor212 mg |
| Schwefel211 mg |
| Chlorid9478 mg |
Spurenelemente pro 100g
| Eisen535 µg |
| Zink486 µg |
| Kupfer192 µg |
| Mangan73 µg |
| Fluorid39 µg |
| Iodid34.2 µg |