SevenCooksSevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks
Registrierung
Login
<
Zugangsdaten zurücksetzen

Renken, geräuchert

Nährwerte pro 100g

Allergene

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent15 µg
Vitamin A-Retinol15 µg
Vitamin D-Calciferole1.12 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent2685 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol2685 µg
Vitamin B1-Thiamin75 µg
Vitamin B2-Riboflavin86 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure2581 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent5898 µg
Vitamin B5-Pantothensäure501 µg
Vitamin B6-Pyridoxin297 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)8.9 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure7 µg
Vitamin B12-Cobalamin2.9 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure603 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium157 mg
Kalium325 mg
Calcium20 mg
Magnesium29 mg
Phosphor234 mg
Schwefel279 mg
Chlorid78 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen995 µg
Zink1674 µg
Kupfer147 µg
Mangan41 µg
Fluorid112 µg
Iodid3.6 µg