SevenCooksSevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks
Rezepte
    Registrierung
    Login
    <
    Zugangsdaten zurücksetzen

    Bachsaibling Konserve, abgetropft

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent4 µg
    Vitamin A-Retinol4 µg
    Vitamin D-Calciferole0.49 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent49 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol49 µg
    Vitamin B1-Thiamin66 µg
    Vitamin B2-Riboflavin42 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure2346 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent5663 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure587 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin575 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure16 µg
    Vitamin B12-Cobalamin2 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure1760 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium856 mg
    Kalium310 mg
    Calcium24 mg
    Magnesium28 mg
    Phosphor226 mg
    Schwefel152 mg
    Chlorid1306 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen756 µg
    Zink672 µg
    Kupfer170 µg
    Mangan17 µg
    Fluorid490 µg
    Iodid3.2 µg