SevenCooksSevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks
Rezepte
    Registrierung
    Login
    <
    Zugangsdaten zurücksetzen

    Miesmuschel Konserve, abgetropft

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent18 µg
    Vitamin A-Retinol18 µg
    Vitamin D-Calciferole3.94 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent370 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol370 µg
    Vitamin B1-Thiamin107 µg
    Vitamin B2-Riboflavin129 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure939 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent3039 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure170 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin45 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.3 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure21 µg
    Vitamin B12-Cobalamin5.3 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure1878 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium1062 mg
    Kalium239 mg
    Calcium27 mg
    Magnesium28 mg
    Phosphor171 mg
    Schwefel311 mg
    Chlorid1644 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen3519 µg
    Zink1534 µg
    Kupfer154 µg
    Mangan1958 µg
    Fluorid407 µg
    Iodid126.5 µg
    Wir verwenden Cookies, um uns zu verbessern.Mehr Informationen