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    Jacobsmuscheln, gesalzen

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent31 µg
    Vitamin A-Retinol31 µg
    Vitamin D-Calciferole5.16 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent516 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol516 µg
    Vitamin B1-Thiamin103 µg
    Vitamin B2-Riboflavin196 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1442 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent3609 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure412 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin72 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.1 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure18 µg
    Vitamin B12-Cobalamin2 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure619 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium6217 mg
    Kalium321 mg
    Calcium110 mg
    Magnesium70 mg
    Phosphor179 mg
    Schwefel313 mg
    Chlorid9672 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen7745 µg
    Zink2069 µg
    Kupfer3725 µg
    Mangan196 µg
    Fluorid132 µg
    Iodid126.8 µg
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