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    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent7000 µg
    Vitamin A-Retinol7000 µg
    Vitamin D-Calciferole1 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent400 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol400 µg
    Vitamin B1-Thiamin300 µg
    Vitamin B2-Riboflavin3200 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure10000 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent13883 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure7000 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin760 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)210 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure738 µg
    Vitamin B12-Cobalamin54 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure4500 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium77 mg
    Kalium240 mg
    Calcium12 mg
    Magnesium20 mg
    Phosphor261 mg
    Schwefel220 mg
    Chlorid100 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen10770 µg
    Zink3070 µg
    Kupfer7522 µg
    Mangan300 µg
    Fluorid100 µg
    Iodid2.8 µg