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Schildmakrelen

Nährwerte pro 100g

Allergene

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent12 µg
Vitamin A-Retinol12 µg
Vitamin D-Calciferole0.5 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent700 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol700 µg
Vitamin B1-Thiamin140 µg
Vitamin B2-Riboflavin140 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure3400 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent6733 µg
Vitamin B5-Pantothensäure500 µg
Vitamin B6-Pyridoxin700 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure1 µg
Vitamin B12-Cobalamin6 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure1000 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium64 mg
Kalium360 mg
Calcium65 mg
Magnesium30 mg
Phosphor239 mg
Schwefel190 mg
Chlorid120 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen1000 µg
Zink770 µg
Kupfer57 µg
Mangan37 µg
Fluorid30 µg
Iodid48 µg