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Sardine Konserve, abgetropft

Nährwerte pro 100g

Allergene

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent7 µg
Vitamin A-Retinol7 µg
Vitamin D-Calciferole5.3 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent246 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol246 µg
Vitamin B1-Thiamin14 µg
Vitamin B2-Riboflavin146 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure5693 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent9060 µg
Vitamin B5-Pantothensäure440 µg
Vitamin B6-Pyridoxin563 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)5.7 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure2 µg
Vitamin B12-Cobalamin0.1 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure235 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium899 mg
Kalium353 mg
Calcium78 mg
Magnesium22 mg
Phosphor219 mg
Schwefel176 mg
Chlorid1407 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen2015 µg
Zink1351 µg
Kupfer144 µg
Mangan105 µg
Fluorid298 µg
Iodid27.3 µg