SevenCooksSevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks
Registrierung
Login
<
Zugangsdaten zurücksetzen

Putenklein

Nährwerte pro 100g

Allergene

Keine enthalten

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent1 µg
Vitamin A-Retinol1 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent1000 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol1000 µg
Vitamin B1-Thiamin50 µg
Vitamin B2-Riboflavin110 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure4730 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent8630 µg
Vitamin B5-Pantothensäure550 µg
Vitamin B6-Pyridoxin410 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure7 µg
Vitamin B12-Cobalamin0.4 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium66 mg
Kalium250 mg
Calcium15 mg
Magnesium18 mg
Phosphor168 mg
Schwefel200 mg
Chlorid88 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen1300 µg
Zink2320 µg
Kupfer275 µg
Mangan30 µg
Fluorid40 µg
Iodid0.8 µg