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    Bismarckhering Konserve, nicht abgetropft

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent26 µg
    Vitamin A-Retinol25 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin4 µg
    Vitamin D-Calciferole16.45 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent992 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol992 µg
    Vitamin B1-Thiamin39 µg
    Vitamin B2-Riboflavin154 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure2637 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent4804 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure642 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin313 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)3.8 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure4 µg
    Vitamin B12-Cobalamin5.6 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure1045 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium488 mg
    Kalium281 mg
    Calcium46 mg
    Magnesium30 mg
    Phosphor192 mg
    Schwefel139 mg
    Chlorid729 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen1348 µg
    Zink602 µg
    Kupfer103 µg
    Mangan71 µg
    Fluorid239 µg
    Iodid31.5 µg
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