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    Seelachse, geräuchert

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin E-Tocopheroläquivalent1168 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol1168 µg
    Vitamin B1-Thiamin67 µg
    Vitamin B2-Riboflavin345 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure2311 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent6778 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin243 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure6 µg
    Vitamin B12-Cobalamin2.3 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium648 mg
    Kalium775 mg
    Magnesium62 mg
    Phosphor483 mg
    Schwefel615 mg
    Chlorid397 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen546 µg
    Zink0 µg
    Kupfer0 µg
    Mangan0 µg
    Fluorid347 µg
    Iodid174 µg