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Seehechte, geräuchert

Nährwerte pro 100g

Allergene

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent11 µg
Vitamin A-Retinol11 µg
Vitamin D-Calciferole1.12 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent604 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol604 µg
Vitamin K-Phyllochinon1 µg
Vitamin B1-Thiamin84 µg
Vitamin B2-Riboflavin157 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure2270 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent5987 µg
Vitamin B5-Pantothensäure149 µg
Vitamin B6-Pyridoxin188 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)3.8 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure11 µg
Vitamin B12-Cobalamin1.9 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure1006 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium107 mg
Kalium247 mg
Calcium46 mg
Magnesium25 mg
Phosphor135 mg
Schwefel324 mg
Chlorid268 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen665 µg
Zink319 µg
Kupfer21 µg
Mangan22 µg
Fluorid39 µg
Iodid14.5 µg