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Rotbarsche, geräuchert

Nährwerte pro 100g

Allergene

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent11 µg
Vitamin A-Retinol11 µg
Vitamin D-Calciferole2.57 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent1256 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol1256 µg
Vitamin B1-Thiamin92 µg
Vitamin B2-Riboflavin63 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1954 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent5721 µg
Vitamin B5-Pantothensäure281 µg
Vitamin B6-Pyridoxin313 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)9.8 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure11 µg
Vitamin B12-Cobalamin3.4 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure536 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium553 mg
Kalium367 mg
Calcium25 mg
Magnesium53 mg
Phosphor230 mg
Schwefel469 mg
Chlorid336 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen4700 µg
Zink640 µg
Kupfer47 µg
Mangan31 µg
Fluorid367 µg
Iodid20 µg