Alles zur Zutat Brotwürfel, geröstet
Brotwürfel, geröstet Rezepte
Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Brotwürfel, geröstet". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.
Cremige vegane Tomatensuppe mit Pfannenkäse
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Cremige vegane Tomatensuppe mit Pfannenkäse
Einfach | 50 Min. | 434 kcal
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275kcal13%
Brennwert
1.151kJ13%
Energie
27GRAMM1%
Wasser
9,3GRAMM19%
Eiweiß
1,6GRAMM1%
Fett
55GRAMM21%
Kohlenhydrate
4,5GRAMM0%
Ballaststoffe
2,4GRAMM0%
Minerale
0GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Brotwürfel, geröstet enthält 1.151 kJ Brennwert bzw. 275 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 13,1 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 9,3 g Eiweiß (18,8 % d. Tagesbedarfs), 1,6 g Fett (1,4 %) als auch 54,938 g Kohlenhydrate (20,5 %) enthalten.
Allergene
Gluten
Gluten
Gluten befindet sich in den Getreidesorten Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut, Emmer, Einkorn und Grünkorn – und all ihren Folgeprodukten wie Brot, Nudeln oder Keksen. Die Beschwerden reichen von Verdauungsbeschwerden über Müdigkeit bis zu Kopfschmerzen.Vitamine pro 100g
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent640 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol640 µg
- Vitamin B1-Thiamin210 µg
- Vitamin B2-Riboflavin60 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure2800 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent4367 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure400 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin90 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure21 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium650 mg
- Kalium120 mg
- Calcium120 mg
- Magnesium24 mg
- Phosphor96 mg
- Schwefel96 mg
- Chlorid1010 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen1700 µg
- Zink600 µg
- Kupfer160 µg
- Mangan500 µg
- Fluorid90 µg
- Iodid7 µg