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    Mischbrot mit Schrotanteilen

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.
    • Gluten
      Gluten befindet sich in den Getreidesorten Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut, Emmer, Einkorn und Grünkorn – und all ihren Folgeprodukten wie Brot, Nudeln oder Keksen. Die Beschwerden reichen von Verdauungsbeschwerden über Müdigkeit bis zu Kopfschmerzen.

    Vitamine pro 100g

    Vitamin E-Tocopheroläquivalent496 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol496 µg
    Vitamin B1-Thiamin138 µg
    Vitamin B2-Riboflavin77 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure782 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent1782 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure382 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin122 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2.5 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure13 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium422 mg
    Kalium193 mg
    Calcium21 mg
    Magnesium37 mg
    Phosphor140 mg
    Schwefel76 mg
    Chlorid677 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen1509 µg
    Zink1212 µg
    Kupfer182 µg
    Mangan1130 µg
    Fluorid43 µg
    Iodid1.9 µg